María Marcos Psicóloga

Siempre me ha gustado ayudar a las personas, por lo que me especialice en ayudar psicológicamente a todas aquellas mujeres que se sienten perdidas

Mi nombre es María, soy psicóloga de formación y vocación.

Estoy especializada en Neuropsicología debido a mi interés por el comportamiento humano y su relación con el funcionamiento cerebral, y en Psicoterapia desde una perspectiva integradora basada en el área del apego y trauma.

Considero muy importante saber gestionar y superar situaciones traumáticas como puede ser cualquier tipo de pérdida o situación complicada, para mantener una estabilidad mental y que esto no repercuta en nuestra salud en un futuro provocando consecuencias como ansiedad, depresión, estrés, u otros problemas psicológicos.

Además, comenzar un proceso terapéutico es el mejor momento para conocerte mejor a ti mismo y aprender de todo aquello que te ha sucedido siendo una experiencia de mejora y crecimiento personal.

Yo también he pasado por experiencias similares…gracias a mi proceso terapéutico personal, mi formación y mi experiencia puedo ayudarte.

Mi objetivo es poder ayudar a todas las personas posibles que hayan sufrido o estén sufriendo este tipo de situaciones y acompañarlos en este camino para aprender a gestionarlo de la mejor forma posible.

Decidí comenzar este proyecto para compartir todos los conocimientos que he ido adquiriendo a lo largo de estos años de formación y experiencia, y a su vez poder ayudar mediante terapia, cursos y talleres a todas las personas que lo necesiten.

Trabajar con un profesional en psicología te ayudara a encontrar la manera de conocerte mejor y conseguir tu mejor version lo antes posible

Cómo trabajo

Trabajo desde una perspectiva integradora, no limitándome a una sola corriente teórica, aplicando el mejor modelo o técnica en función de las necesidades específicas de cada persona y problema.

Considero fundamental entender el origen del problema actual para saber cómo se originó y por qué se mantiene, ya que sólo de esta forma es posible poder abordar de forma eficaz las dificultades actuales.

Ademas, es muy importante entender que los problemas o situaciones difíciles que podamos experimentar no surgen de forma aislada, si no que es necesario tener en cuenta todo el contexto de la persona, como es su situación familiar, social, laboral…y entender cómo funcionan cada una de esas áreas y cómo lo han hecho en el pasado.

Proceso de Terapia

Las primeras sesiones serán de evaluación, en las cuales recabaré información acerca del motivo por el que has decidido comenzar el proceso, cómo es tu situación actual en los distintos ámbitos de tu vida y qué es lo que te gustaría conseguir con la terapia.

Tras esto, realizaremos una sesión de devolución en la que comentaré todo lo recogido en la evaluación, las posibles causas de lo que te sucede y cómo podemos empezar a trabajar. Plantearemos los objetivos juntos y podrás añadir o modificar todo lo que consideres necesario. La terapia será un espacio en el que podrás preguntar y contarme todo lo que necesites.

A partir de aquí, no existe un tiempo determinado de duración, ya que el proceso es algo muy personal que depende de cada persona y cada problema.

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