Cuestionario sobre autocuidado emocional y personal

El siguiente cuestionario sobre autocuidado es únicamente orientativo para que puedas valorar y reflexionar como te cuidas a ti mismo y si hay algún aspecto que deberías mejorar.

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Recibe mi guía del autocuidado en formato PDF completamente gratuita

Descubre cuales son los beneficios del autocuidado, que tipos de autocuidado existen y que rutinas y hábitos te pueden ayudar a mejorarlo Déjame tu correo electrónico  para que pueda enviartela.