La terapia gestalt se basa en la aceptacion como inicio de superacion de los problemas

¿En qué puede ayudarte la terapia gestalt? Descubre los beneficios y en qué consiste el enfoque de psicoterapia gestalt

La terapia gestalt es un modelo de psicoterapia muy útil para ayudarte a desarrollar todo tu potencial, tomar conciencia de forma plena y vivir en el momento presente. Qué es la terapia gestalt:Índice de contenidos1 Qué es la terapia gestalt:1.1 ¿De dónde proviene la psicoterapia gestalt?1.2 ¿Para qué sirve la terapia gestalt?1.2.1 Efectividad de la …

¿En qué puede ayudarte la terapia gestalt? Descubre los beneficios y en qué consiste el enfoque de psicoterapia gestalt Leer más »

Cómo superar una ruptura de pareja🙌

Superar una ruptura de pareja puede ser muy complicado si no se gestiona de una forma adecuada. Por eso es importante saber cómo afrontar una separación para salir fortalecidos de esta situación. ¿Qué hacer ante una ruptura de pareja?Índice de contenidos1 ¿Qué hacer ante una ruptura de pareja?2 ¿Cómo superar una ruptura de pareja?2.1 Enfócate …

Cómo superar una ruptura de pareja🙌 Leer más »

Recibe mi guía del autocuidado en formato PDF completamente gratuita

Descubre cuales son los beneficios del autocuidado, que tipos de autocuidado existen y que rutinas y hábitos te pueden ayudar a mejorarlo Déjame tu correo electrónico  para que pueda enviartela.